الإثنين, أكتوبر 26, 2020
اخبار النجوم

جمعية الأمان لمرضى السكري بآسفي تنظم ندوة علمية تحت عنوان:” صحتك و رمضان”

جريدة الأحداث الإلكترونية / محمد فنوني

12871490_845169898961440_1500775637154802639_n

في إطار الأنشطة التي تقوم بها جمعية الأمان لمساندة مرضى داء السكري بآسفي مع اقتراب موعد شهر رمضان المبارك ؛ شهر التوبة و الغفران و بغية تعزيز الثقة لدى الصائمين في صيام آمن و دون لبس و مخاطر ،علما أن العادات و الأنظمة الغذائية تعرف تغييرات هامة و تتمركز ليلا مما يزيد من بعض الفوائد الصحية لدى البعض في حين تحدث لآخرين متاعب و مضاعفات صحية تختلف درجة خطورتها و خاصة لدى الكبار أو الذين يعانون من بعض الأمراض المزمنة . زد على ذلك يطفو إلى السطح في هذا الشهر المعظم نقاش شرعي و طبي لدى الكثيرين حول الصيام و رخصة الإفطار لغير القادرعليه لعذر ما و في هذا الإطار أقيمت يوم الجمعة 3 يونيو 2016 بعد الزوال ندوة علمية تحت عنوان: “صحتك و رمضان” و ذلك بإحدى قاعات جمعية حوض آسفي ؛ جمعت بين مداخلتين متكاملتين الأولى تطرقت إلى رأي الشرع في شخص الأستاذة عائشة بوعريب و الثانية انصبت حول ضرورة الحمية الغذائية في شخص الأستاذ عبدالرحيم بطاش الأخصائي في التغذية ، وقد أبرزت المداخلة الأولى معنى الصيام شرعا لتستعرض بعد ذلك بعض الامراض التي يتعرض لها الانسان و التي تعد ابتلاء ربانيا لها اهمية في رجوع المريض الى جادة الصواب و تقويم سلوكاته و تعزيز استقامته الدينية ، كما تحدثت الأستاذة عن يسر الدين الإسلامي و جواز الإفطار للعديد من المرضى الذين يعانون من بعض الأمراض التي يرى الأطباء أن صيامهم يشكل خطورة على صحتهم كما أبرزت وضوح الشرع في إباحة الإفطار لهؤلاء ، كما استعرضت تجليات أعمال الخير التي ينبغي القيام بها في هذا الشهر المبارك كصلة الرحم و الاستغفار و الإكثار من الصدقات …

13312723_845169655628131_1776490581539337588_n
أما الأخصائي في التغذية عبد الرحيم بطاش فقد تحدث عن الفوائد الصحية للصيام و خاصة بالنسبة للجهاز الهضمي الذي يتقوى و تزداد حيويته ، كما أن التقليل من بعض المواد الذهنية و الغنية بالصوديوم يجنب الإصابة من أمراض القلب و الشرايين ، كما يشكل هذا الشهر فرصة مواتية لخفض الوزن الزائد و نسبة السكر في الدم .
بعد ذلك تطرق الأستاذ إلى بعض العادات الغذائية السيئة التي تعرفها مائدة رمضان كالإكثار من الوجبات الغذائية عالية السكريات أو المقلية في الزيت أو المحتوية على كمية مهمة من ملح الطعام الذي يزيد من ضغط الدم و إرهاق القلب و الكلي و دعا الحضور إلى إيلاء أهمية كبيرة لشرب الماء بشكل متقطع و تناول الخضر و الفواكه التي تحتوي ،بدورها، على كمية هائلة من الماء ، كما أبرز خطورة الرتابة الغذائية التي تعرفها كثير من موائد الأفطار فدعا إلى تحضير وجبات أكل متوازنة و متنوعة ، و لم تفت الأخصائي في التغذية فرصة دعوة الحاضرين إلى ضرورة إيلاء أهمية كبرى لوجبة السحور في رمضان حيث نصح بتأخيرها و أبرز أنواع المأكولات المتكاملة التي ينبغي تناولها.

13346547_845169085628188_4234066941914515115_n

هيئة التحرير
المؤسسة الإعلامية NGH AHDAT SARL AU
error: